医療法人松仁会/松井記念病院/大阪市平野区加美西2-3-5 電話06-6794-1111  大阪市平野区加美西 医療・介護療養型病院 松井記念病院 松井記念病院トップページへ 松井記念病院へのお問い合わせ
松井記念病院/個人情報保護方針 松井記念病院webサイトマップ リンクページへ
x
松井記念病院/病院の概要
 
松井記念病院/病院の概要
松井記念病院/診療のご案内
松井記念病院/施設・設備のご案内
松井記念病院/入院のご案内
松井記念病院/栄養科について
松井記念病院/病院からのお知ら
松井記念病院/職員採用情報
看護部の理念と方針
看護部からのお知らせ
松井記念病院/在宅サービス
松井記念病院/ケアプランセンター/らぶりぃ
松井記念病院/デイサービスセンター/らぶりぃ
在宅サービスからのお知らせ/らぶりぃニュース
医療法人松仁会本部へ
 
 
 
 

肥満とは

最新の記事に戻る


これまでの掲載分

低血圧とは

睡眠障害

自家感作性皮膚炎

気管支喘息

閉塞性動脈硬化症

虫 刺 症

咽頭結膜熱(プール熱)

突発性難聴

口腔ケア

花粉症

呼吸不全

貧血

膀胱炎

蜂窩織炎

骨粗しょう症

前立腺がん、肥大症

高尿酸血症と痛風

口腔ケア

脂質異常症

狭心症

嚥下障害とは

止血と創処置の原則

一過性脳虚血発作

胃・十二指腸潰瘍

栄養失調(るいそう)

めまい
高血圧
うつ病
・花粉症
・アレルギー性鼻炎

急性腎盂腎炎
マイコプラズマ肺炎
インフルエンザ
ノロウイルス感染症
慢性閉塞性肺疾患(COPD)
肺炎
変形性関節症

脱水症

熱中症

心筋梗塞

脳卒中(脳血管障害)

 
 

• 先天性の異常など特別な理由がなく、食事で摂取したエネルギーが、消費するエネルギー(基礎代謝、運動、成長)よりも多いために起きた状態を単純性肥満といいます。
• 何らかの疾病が原因で肥満した場合を症候性肥満といいます。
• 肥満の判定には、肥満度を用います。
• 肥満度とは標準体重よりも何%重いかを表した指標で、
 (実測体重‐標準体重)÷標準体重×100(%)の式で算出し
  標準体重は、性別、年齢別に身長から計算され、肥満度+20%以上を肥満と判定します。
《生活習慣と体質は?》
運動不足、食生活の乱れ、過食、摂取栄養素の偏、夜型の生活習慣、夜食の習慣、生活リズムの乱れ、ストレスが多い、という生活が多くなったことが原因と考えられます。
• 肥満のなかで、医学的に問題がある場合を「肥満症(ひまんしよう)」といいます。
• 肥満は、糖尿病や動脈硬化の危険因子です。
• 肥満症やメタボリックシンドロームの場合は治療が必要です。
• 食事、運動、遊び、生活リズムを見直します。
• 食事は、お米を中心にした和食にしましょう。
• 最初の目標は、体重増加に歯止めをかけることです。
毎日体重を測定し、体重が増加しないように食事に気をつけると効果的であり、気づいた時から毎日の体重測定を行い日常生活の見直し、あせらず継続することが重要です。


   
 
大阪市平野区加美西 医療・介護療養型病院 松井記念病院
病院の概要 l 診療のご案内 l 施設・設備 l 入院について l 病院からのお知らせ l 職員採用情報 l 在宅サービス l ケアプランセンター l デイサービスセンター
お問い合わせ l 個人情報保護方針 l サイトマップ l リンク
医療法人松仁会/松井記念病院/大阪市平野区加美西2-3-5 電話06-6794-1111